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产后恢复 || 让生育成为女人更美丽的开始!

和美东方产后恢复管理中心2018-06-03 10:48:58

写给妈妈的您

对于产后妈妈们来说,

产后恢复大家听的最多,

也是想的最多的一件事,

可你确实知道产后需要恢复哪些吗?
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  很多新手妈妈只知道皮肤、身材的恢复,以为体重恢复了就都恢复了,那样的话可就错了,产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等都恢复到孕前的最好状态。
  和美东方产后恢复中心的项目可有效预防和治疗产后月子病,帮助产后妈妈减轻痛症,尽快恢复体力,对产妇身体机能恢复有很大帮助。产后恢复还能帮助清除体内淤毒,调理气血,脾胃调理,增强性功能,恢复身材,骨盆恢复、妊娠纹恢复等,让生育成为女性更美丽的开始。


产后为什么要做乳房护理?


1、胸部的淋巴是最多的,所以很容易产生毒素堆积,现在都市人生活节奏很快,工作压力也很大,会导致不同程度的增生,出现刺痛、经前经后胀痛、有结节等情况,现在得乳腺癌的人也越来越多了,也越来越年轻化了!所以预防胜于治疗,远离乳腺增生就远离乳腺癌了!胸部是孩子的摇篮,女人的花园,是女性的象征,哺乳后乳房会出现干瘪、下垂、外扩,大大影响了女性体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响产后女性的心理健康。

2、宝宝断乳后,会有大量残余乳汁留在乳腺管内,如果不及时排出,慢慢就会变黄-粘稠(就像我们喝牛奶后吸管内的残余牛奶一样),乳汁淤积可能导致入侵细菌的生长繁殖,一般产后3年内都可以排出残乳,因为残乳容易附在乳腺管壁上,形成结节、增生,这样持续时间较长后,会导致乳腺疾病的发生。

产后为什么要做盆底肌恢复?


  每个女人都希望拥有完美的臀型,臀部是仅次于乳房的重要区域,女性完美曲线的雕塑,臀部形状起到独特的作用。怀孕时身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙,使关节部分变得柔软,分娩的时候因为这些物质的作用,骨盆轮变得松弛,让分娩变得容易。不管顺产还是剖腹产生完孩子骨盆都会变大。由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臀大肌和臀中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致臀部的脂肪下垂,同时因体内激素及内分泌的变化,易引起脂肪囤积及水液而使腿部水肿、粗壮、大腿变粗、体形走样,容易发生腰痛以及肩酸等现象。有的妈妈产后子宫收缩复旧不良,恶露淋漓不尽,容易发生内脏、子宫下垂。

产后为什么要做脾胃调理?


  先天之气乃肾气,后天之气乃脾气,先天之气不足一定是要靠我们后天的“脾”来补的!那我们的后天之本也就是我们脾胃!由于现在人们的生活不规律,把我们的生物钟完全打破,该吃的时候睡觉,该睡觉的时候又吃了一大堆的食物,导致脾胃不知道什么时候该做什么,脾胃就好比我们的运输公司一样,当你的脾胃虚弱了,运输功能下降,会导致皮肤松弛下垂,出现脾胃虚弱,胃胀胃酸胃痛等等问题,所以要养生首先要养脾胃!。

产后为什么要做生殖养护?

  养生养生,养根才生。女人如花,一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干净的水来滋养的,女人的子宫和卵巢就好比我们花的根部,胸部就好比我们的叶子,面部是我们的花朵。要想我们的花朵更加漂亮,就要从根养起,也就是我们的生殖系统。生殖系统是主排毒,排便、排尿,排月经等,现在有多少人排便是好的?有多少人月经期是正常的?是不是经期2-3天就结束了?是不是小小年纪就得妇科疾病?有多少人因为夫妻生活不和谐导致家庭破裂?有多少身边的人和明星被宫颈癌,子宫内膜癌等等的妇科疾病夺去生命?这些问题也许没有发生在我们的身上,但也为我们敲了一个警钟,女人一定要更爱自己!

产后为什么要做经络疏通?

  

  俗话说,要想活的长全靠经络养!人是靠气血来养的,经络就是运行气血的通道,还可以把我们体内的毒素排出体外,现在市场上养生的项目有很多,也淘汰了很多项目,但经络是每个妈妈都需要坚持调理的,当您做其它项目的时候配合经络一起调理可以达到双重效果!

 重要性
产后生理上的恢复期需要42天左右,也就是传统意义上的“坐月子”。产褥期除乳房仍较丰腴外,其他生殖器官逐渐恢复至正常怀孕状态。因为产前孕妇担负着供给胎儿生长发育所需的营养,母体的各个系统,包括子宫、心、肺、肾脏都要发生一系列较大的适应性变化,肠胃、内分泌、皮肤、骨、关节、韧带也都有相应的改变,这些变化都要在分娩后逐渐恢复正常。此外在分娩时产后妈妈身体受到的损失也需要一定时间的恢复,这些恢复和器官的复原,都要经过产褥期的休息和调养才能实现。调理得当,产后妈妈恢复快,且无后患;若调养失宜,则产后妈妈恢复较慢,可能会留下产后的“月子病”,让产后妈妈长期身体不适,影响生活的幸福指数!


和美东方是全国连锁的产后恢复中心,金牌项目有:产后乳腺专项调理、产后体质专项调理、产后体型专项调理、骨盆专项调理、产后体貌恢复调理、生活美容系列,和美东方专一、专业为妈妈服务,健康咨询热线:4008002599



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